痒?想挠又挠不到?_上海高频电刀

  • 多功能高频电刀
  • 氩气高频电刀
  • 妇科专用利普刀
  • 多功能高频电刀

首页 > 新闻动态 > 正文

痒?想挠又挠不到?

发布时间:【18/11/15】
作者:高频电刀专供

冬季干燥,人们的皮肤处于缺水状态,干燥的皮肤极易出现过敏的症状,特别是对于那些皮肤较脆弱,很容易发生过敏的人来说,冬季防止皮肤过敏显得尤其重要。

冬季过敏那么麻烦,应该怎么预防?

1、不要过于激烈地运动

运动对人体的影响是多方面的,有好处也有必须要多加小心的地方,例如超过90分钟的激烈运动会释放出压力激素,抑制免疫系统数小时,不利于过敏者。又如有些患者既有过敏病症又有关节问题,有可能因为运动而加重关节负担导致关节疼痛。

因此要通过运动改善过敏,首先必须选择适当的运动。

2、适合过敏者的运动环境

过敏体质者最好选择装有空气过滤器的健身馆,尽量避免接触或减少接触霉菌、花粉、家尘、尘螨等过敏源,哮喘者宜戴上口罩进行运动。

同时,冬季锻炼尤其要注意避开会引来昆虫的地方,如花园、垃圾较多的地方,避免使用香气太浓的化妆品,尽量穿着素色的衣物。

3、锻炼前做好准备工作

要依身体健康状况,循序渐进,从简单的运动开始让身体适应,再慢慢增加运动量,运动前最好要先做5-15分钟的热身。

4、保持冷暖适宜别硬抗

易过敏人群更应该适当的添减衣物,避免过热或过冷。冷热温差大,也容易导致皮肤出现冷过敏,或因清洁不及时,引发的其他过敏现象。

除此之外,还可以通过戒酒、及时清洁空调滤网、或者定期给家中的床上用品消毒杀菌等方式进行过敏源阻断,防止致敏。

当然,最好的防致敏办法,并不是通过阻绝过敏源,而是增强自身的皮肤抵抗力。中医讲究:药补不如食补。对于过敏性疾病的治疗,主要还是以预防为主,药物为辅。

大多数的抗过敏药都含有激素,对身体有一定的副作用。而且,药物只是起到暂时缓解病情的作用,不能达到治愈的目的。预防过敏性疾病更好的方法是饮食结合。




上一篇:看似无关紧要的小细节 影响着药效发挥 下一篇:恨一个人时为什么会恨得“牙痒痒”?